Stundenplan

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Soft

Yoga

  • Geeignet für absolute Einsteiger und Geübte

  • Detailliertes Eingehen in Ausrichtung und Richtige Haltung

  • Schwerpunkt liegt bei richtigem Ausführen und Genuss der Übungen

  • langsamere Geschwindigkeit bei der Ansage der Übungen

Max. Teilnehmer

10 Personen

Energy

Yoga

  • Geeignet für Anfänger und Geübte

  • Ständiges in Erinnerung rufen von Ausrichtung und Richtige Haltung

  • Schwerpunkt liegt bei fließenden, fordernden und energetisierenden Übungen 

  • fließende Ansage der Übungen

Maximale Teilnehme

20 Personen

Stretch

Yoga

  • Geeignet für absolute Einsteiger und Geübte

  • Detailliertes Eingehen in Ausrichtung und Richtige Haltung

  • Schwerpunkt liegt bei Dehnungsübungen und Mobilität

  • entspannende Geschwindigkeit durch längeres Halten der Übungen

Maximale Teilnehmer

20 Personen

PoP Up!

Yogaklasse

  • Geeignet für alle Levels

  • unregelmäßig erscheinende Offene Yogaklassen

  • eine gemischte Hatha Yoga Klasse mit vielen Aspekten

  • An die Teilnehmer angepasste Geschwindigkeit bei der Ansage der Übungen

Maximale Teilnehmer

20 Personen