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Klassen Beschreibung

Morning

Yoga

  • neben dem Sound Yoga unsere sanfteste Klasse 

  • Geeignet für absolute Einsteiger und Geübte

  • Sanfte, mobilisierende  Übungen

  • Schwerpunkt liegt beim Genießen der Einheit

  • langsamere Geschwindigkeit bei der Ansage der Übungen

Sound

Yoga​

  • geeignet für Jeden 

  • Begleitung mit Klängen und Musik aus Klang- & Naturtoninstrumenten

  • häufig Entspannungs- und Ruhehaltungen

  • einfache und sanfte Yogaübungen

  • ausgedehnte Schlussmeditation

Soft

Yoga

  • Geeignet für absolute Einsteiger und Geübte

  • Detailliertes Eingehen in Ausrichtung und Richtige Haltung

  • Schwerpunkt liegt bei richtigem Ausführen und Genuss der Übungen

  • langsamere Geschwindigkeit bei der Ansage der Übungen

Men's Yoga

Class

  • Offene Männer Yoga Klasse

  • geeignet für absolute Einsteiger und Geübte

  • Detailliertes Eingehen in Ausrichtung und richtige Haltung

  • Inhalt auf männliche Werte ausgelegt

Energy

Yoga

  • Geeignet für Anfänger und Geübte

  • Ständiges in Erinnerung rufen von Ausrichtung und richtiger Haltung

  • Schwerpunkt liegt bei fließenden, fordernden und energetisierenden Übungen 

  • fließende Ansage der Übungen

Geschlossene

Kurse/Events

  • buchbar laut Kurs-, Eventangebot

  • Blockkarten, Memberships oder Zeitkarten sind auf Kurse und Events nicht anwendbar

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Kurs-/Eventangebote

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