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Sa., 04. Apr.

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Harmony Yoga

Yogatherapie: Schultern und Nacken mit Lisa Pühringer

In diesen zwei Einheiten lernst du wie du mit Hilfe von therapeutischem Yoga Verspannungen im Nacken und Schulter Bereich nachhaltig lösen kannst.

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Yogatherapie: Schultern und Nacken mit Lisa Pühringer
Yogatherapie: Schultern und Nacken mit Lisa Pühringer

Zeit & Ort

04. Apr. 2020, 09:00 – 11:00

Harmony Yoga, Pfarrkirchner Straße 3, 4540 Pfarrkirchen bei Bad Hall, Österreich

Über die Veranstaltung

Beginnen werden wir mit einer kurzen theoretischen Einführung über die Anatomie von Nacken und Schultern bezogen auf die Körperhaltung. 

Danach wird mindestens 90 Minuten praktiziert ;-) Abgerundet wird diese Klasse mit einer Tiefenentspannung, denn nur wenn wir uns entspannen, können sich auch muskuläre Verspannungen lösen. 

Dieser Workshop ist für alle Levels geeignet.

Trainer: Lisa Pühringer

Preis €35,-

Tickets

  • Yogatherapie: Nacken/Schultern

    Ticket für: Yogatherapie - Nacken und Schultern 04.04.20/09:00-11:00

    € 35,00

Gesamtsumme

€ 0,00

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