Di., 28. Sep. | Harmony Yoga

Anfängerkurs (17:30 - 18:30)

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren, traust dich aber ohne Vorkenntnisse nicht in eine offene Klasse einzusteigen?
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Anfängerkurs (17:30 - 18:30)

Zeit & Ort

28. Sep., 17:30
Harmony Yoga, Pfarrkirchnerstraße 3, 4540 Pfarrkirchen bei Bad Hall, Österreich

Über die Veranstaltung

Ab 28.09.2021 bis 02.11.2021 

Dienstags von 17:30 - 18:30

5 - Kurseinheiten (am 26.10. findet wegen des Feiertags kein Kurs statt)

mit Karli

In diesem Kurs bekommst du die nötige Vorbereitung für unsere offenen Yoga - Klassen. Du lernst das Grundkonzept des Yogas kennen und ich zeige dir auf was du beim ausführen von Körperübungen achten musst, um diese auch förderlich und gesund durchzuführen. 

keine Vorkenntnisse erforderlich!

Inhalt:

Einführung in Körper-, Atem-, Meditations- und

Entspannungsübungen

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  • Yogakurs für Anfänger
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